¿Es bueno el café para los deportistas?

Se ha teorizado mucho sobre si el café es bueno para los deportistas, incluso hay muchos que siguen creyendo que el café ayuda a quemar grasas. Esta hipótesis ha fue descartada tras realizar numerosos estudios, pero esto no significa que el café no vaya a ayudarnos a adelgazar, ya que posee otras cualidades que nos pueden facilitar la pérdida de peso.